Zdrowie

Coraz większa ilość ludzi na całym świecie zaczyna dostrzegać wielkie korzyści, jakie płyną ze stosowania się do zaleceń zdrowego stylu życia. Każdy, kto poważnie myśli o tym żeby wziąć się za siebie i wprowadzić...

Wielu z nas nie czuje się dobrze w swoim ciele. Główny problem to przekonanie o tym, że przydałoby nam się zrzucić kilka kilogramów. Wiadomo jednak, że nie jest to łatwe i wymaga od nas...

Kiedy zastanawiamy się nad tym co można zmienić w swoim życiu wraz z nadchodzącym nowym rokiem, możemy przynajmniej spróbować odmienić je całkowicie na zasadzie zmiany racji żywienia. Wegetarianizm bardzo dobrze może przedstawić takie elementy...

Dlaczego jedzenie pięciu posiłków dziennie podczas stosowania diety antycellulitowej jest takie istotne? Odpowiedź jest prosta, ponieważ dostarczają one niezbędnej człowiekowi energii. Dla nikogo nie jest niespodzianką, że najważniejsze jest śniadanie – pod żadnym pozorom...

Dieta szwedzka 1000 kalorii jak sama nazwa wskazuje, opracowana jest w taki sposób, aby dzienna dawka pożywienia nie przekraczała tej ilości. Dieta szwedzka w bardzo dużym stopniu przypomina codzienny jadłospis przeciętnego Szweda, który codziennie...

Medycyna sportowa to bardzo specyficzna dziedzina, która zajmuje się w szczególności sprawowaniem opieki medycznej nad osobami aktywnymi fizycznie, sportowcami, którzy uprawiają sport zawodowo lub amatorsko. Opiekę może sprawować lekarz posiadający konkretną specjalizację. Najczęściej jest...

Wegetarianizm to pojęcie określane jako rodzaj diety, jaka charakteryzuje się przede wszystkim jadłospisem całkowicie odrzucającym produkty pochodzenia zwierzęcego, rozumianego jako mięso. Zdarzają się także przypadki nie tyle wegetarian, ale innych odmian tego przeświadczenia, którzy...

O cholesterolu słyszy się coraz więcej. Nawet reklamy telewizyjne pokazują nam, że warto dbać o dobry poziom cholesterolu we krwi. Jest to oczywiście prawda. Zbyt duży cholesterol jest przyczyną miażdżycy, chorób serca i oczywiście...

Wokół jedzenia chleba krąży wiele plotek. Jedynym niepodważalnym faktem jest to, że jest to ważny symbol naszej kultury. Tym samym wielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez chleba jako podstawowego składnika naszego pożywienia....

Oczywiście nietrudno jest nam się domyślić, że pewne zawody są naprawdę bardzo trudne w wykonywaniu i wymagają od nas ogromnej wiedzy oraz zaangażowania. Do takowych z pewnością zaliczyć można zawód chirurga. Osoba, która decyduje...