W podróży
Ilekroć gościmy za granicą na przykład podczas wakacji, urlopu czy wyjazdu służbowego, jesteśmy wręcz zmuszeni jadać to co obywatele owego kraju. Możemy poświęcić długie godziny w poszukiwaniu czysto polskich dań, jednak jest to...
Katar sienny – czym jest?
Katar sienny inaczej alergiczny nieżyt nosa- jest reakcją organizmu na alergeny znajdujące się w powietrzu. W wyniku reakcji alergicznej dróg oddechowych uwalniają histaminę, ta z kolei podrażnia naszą błonę śluzową nosa. Alergiczny nieżyt nosa,...
Odchudzanie po ciąży — najlepsze sposoby
Ciąża oraz urodzenie dziecka to bardzo trudny dla organizmu czas. Tuż po nim jednym z głównych celów jest wrócenie do dawnej formy i wagi. Odchudzanie się po ciąży dla wielu kobiet jest bardzo trudne...
Sposoby na wzmocnienie organizmu
Wyleczyć przypadłość to jedno, oraz inne - często zadanie trudniejsze aniżeli pierwsze - to już odzyskać formę. Zwłaszcza, gdy brałaś antybiotyki. Po choroby należy wzmocnić organizm. Pomoże w tym odpowiednia dieta, jaka uzupełni florę...
DOBRY SPOSÓB
Wiele osób poznało czym jest psychoterapia Kraków. Wiele osób doświadczyło czym jest psychoterapia Kraków i ile pozytywnych emocji daje korzystającemu z niej człowiekowi. Psychoterapia Kraków jest przede wszystkim preferowana przez mieszkańców Krakowa. Psychoterapię w...
Co warto wiedzieć o ciąży pozamacicznej?
Ciąża to jeden z najpiękniejszych okresów w życiu kobiety. Aby tak jednak było, kobieta musi mieć zapewnione oparcie w rodzinie, poczucie bezpieczeństwa oraz opiekę ginekologiczną i pewność, ze ciąża przebiega prawidłowo.
Pierwszy trymestr ciążyWiele kobiet...
Dieta dla niemowląt
Każdy rodzic pragnie swoje dziecko wychować w odpowiednio zdrowy sposób, aby potem w przyszłości nie miało ono kłopotów ze swoim zdrowiem. Dzieci są skarbem dla rodziców i kiedy urodzi się nasze wyczekane dziecko to...
Epidemiologia
Epidemie w naszym życiu są widoczne na każdym kroku. Jednak jest okres, kiedy taka epidemia przestaje działać i czynić szkody. Niestety ale na pewno takowym okresem nie jest zima. Widzimy...
Piękny uśmiech.
Atutem każdego z nas są zdrowe i lśniące zęby. Jednak niezdrowy tryb życia i złe nawyki takie jak palenie papierosów, czy nadmierne picie kawy, mocnej herbaty, wina, negatywnie wpływają na koloryt i zdrowie naszego...
Zdrowy obiad
W codziennym, zabieganym życiu nie mamy czasu na regularne spożywanie posiłków. Często sięgamy po gotowe dania, udajemy się do restauracji, lub do knajp z szybkim i nie zdrowym jedzeniem. A czasem wystarczy naprawdę nie...